Результаты исследования, поддержанного грантом Российского научного фонда (РНФ), опубликованы в журнале Education Sciences (прим. - Пресс-служба РНФ).
Литвинова и ученые пришли к такому выводу в рамках практического эксперимента, который исследователи провели на базе одного из московских колледжей. В нем приняло участие 140 студенток этого колледжа, часть из которых не страдала от проблем со здоровьем, тогда как у остальных наблюдались некоторые ограничения здоровья: нарушения осанки и плоскостопие, легкая близорукость, частые инфекции или простуды."Наше исследование доказало, что виртуальная реальность может быть не просто развлечением, а инструментом для улучшения физической подготовки студентов с легкими нарушениями здоровья. Кроме того, такой подход повышает интерес к здоровому образу жизни, что крайне важно в современных реалиях снижения физической активности среди молодежи", - заявила доцент Московского государственного психолого-педагогического университета Анна Литвинова, чьи слова приводит пресс-служба РНФ.
Ученые разбили добровольцев на две группы, одна из которых проходила программу стандартных занятий по физкультуре, а остальные делали сопоставимые по нагрузкам упражнения с использованием VR-симуляторов. Для оценки различий между этими подходами к физподготовке исследователи сравнили показатели здоровья участниц исследования из разных групп спустя три месяца после завершения курса.
Замеры жизненных показателей и проведенные учеными опросы студенток показали, что курс тренировок с использованием VR-технологий помог добровольцам с проблемным здоровьем улучшить показатели их физического развития и жизненного тонуса до уровня, сопоставимого со здоровыми участниками эксперимента. Этого не произошло с теми добровольцами, которые занимались физкультурой по обычной программе, что указало на явный позитивный эффект от использования виртуальной реальности.
Также ученые отметили, что использование виртуальной реальности также привело к снижению индекса болезненности и к улучшению способности удерживать равновесие, что говорит о положительном влиянии занятий в VR на работу вестибулярного аппарата. Это дополнительно повышает интерес к их использованию на занятиях физкультурой, подытожили исследователи.
